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男士女士健身APP排行榜_適合在家健身的免費app哪個好用

男士女士健身APP排行榜_適合在家健身的免費app哪個好用

發布時間:2020-04-01 15:54

現代的生活節奏太快,許多年輕人都出現身體亞健康的問題,忙著生活卻沒有時間鍛煉身體,長時間的工作讓自己的身體負擔加重,整天都感覺有氣無力的沒精神。而且上班太累也沒時間去健身房,這時候下載一款好的健身app至關重要,小編為大家推薦幾款好用又免費的健身app,幫助你在家也能健身!工作固然重要,不過最重要的還是自己的身體!有需要的朋友快來下載吧!

下載列表

健身App專題共有29
  • KEEP 運動健身 | 52.14M 更新時間:2019-12-03 下載

    keep官方是健身類用戶量最大的一款app,通過app你能完成形體,力量,跑步,游泳,跳操等各種訓練,讓你擁有完美的形體!官方的口號:keep-自律給我自由!

  • 咕咚 運動健身 | 71.43M 更新時間:2019-12-03 下載

    最新版咕咚app是一站式智能化健身運動服務社交平臺,獲得了國內海量知名運動員的推薦,咕咚讓全球熱愛運動的聚集在一起,咕咚讓運動健身更加的有趣!

  • 悅跑圈 運動健身 | 56.18M 更新時間:2019-12-03 下載

    悅跑圈安卓最新版是一款強調跑步的綜合健身app,能給用戶帶來最專業跑步里程計算功能,還有精確的卡路里消耗記錄,熱鬧的悅跑圈更是能讓你交到更多運動好友!

  • 小米運動 運動健身 | 111.62M 更新時間:2020-04-01 下載

    小米運動app是一款小米出品的手機運動健身軟件,配合小米的多種智能設備使用,包括小米手環、米動手表、體脂秤、體重秤、AMAZFIT運動手表等等。小米運動app能夠記錄用戶的每次運動,并獲得專業的運動分析,還能幫助用戶記錄詳細的睡眠分析,了解自己的身體狀態。感興趣的朋友快來下載小米運動app吧!

  • 樂動力 運動健身 | 63.37M 更新時間:2020-06-17 下載

    數百萬人的運動健康伙伴,自動記錄走路和跑步數據,《樂動力》讓您對自己的運動狀態了如指掌,為您提供全新的社交健身體驗,讓您和朋友一起鍛煉身體,養成良好的生活習慣,保持身體健康。還能幫您記錄每日的運動數據,自動識別步行、跑步、騎車。無需打開軟件,它就能自動記錄你每天的運動量。操作簡單易上手,還有一系列健身課程任你選擇,讓這款軟件來幫助你更好地健身吧!

  • 樂動健康 運動健身 | 26.01M 更新時間:2020-06-07 下載

      樂動健康app是一款與該品牌智能運動手環套的一款管理軟件,根據樂動健康app客戶能夠即時查詢睡眠、心跳、走動計步、耗費卡上路等信息內容,歷史記錄詳盡紀錄,全方位管理方法身心健康??靵硐螺d樂動健康app,開始享受屬于你的健康生活吧!

  • PICOOC 運動健身 | 57.66M 更新時間:2020-06-05 下載

    PICOOC APP是一款功能強大的健康軟件,用戶們可以感受專業的健康監測,也有許多健康指導,讓你每一天都可以健康快樂。PICOOC APP為用戶提供超級智能、非常功能強大的身體指標檢測和每天運動強度管理,不僅自動保存用戶的每天運動強度和熱量,還剖析每一次做到了如何的效果,對完美身材和健康身體都價值不凡,配合精確的臨床檢測,驚喜更多。PICOOC APP根據測評匯報量身定做打造專屬動態運動健身目標,協助您確立方向,每日更貼近理想的自己。

  • 步道樂跑 運動健身 | 29.15M 更新時間:2020-03-12 下載

    步道樂跑app是一款用了就會上癮的跑步APP,結合精彩的活動比賽、豐富的專題知識,更有精美禮品等你來換取哦,讓運動此后更有意思!與多家高等院校合作,進行樂跑活動,讓用戶健康跑步,快樂跑步。步道樂跑app還有獨家AR手游哦,全新綠色計劃,使你在運動中體會清爽的韻律和盡情的呼吸,健康跑步,堅持跑步,計劃跑步,跑出你的健康。軟件還為運動達人提供了一個優良的交友溝通平臺,而且軟件中還有各種運動常識以及運動健身常識,讓用戶真正的做到安全運動健身。

  • 步多多 金融理財 | 15.53M 更新時間:2020-06-17 下載

    《步多多》這是一款提倡健身運動、環保生活、推動大眾運動快樂、讓群眾享有健身運動、得到身心健康、讓客戶每一步都能有價值的手機軟件。這是以計步為基礎,在平時鍛練全過程中的計步能夠在軟件里兌換金幣,那樣你能在鍛練的全過程中掙錢,每日得到健康的同時還能得到大紅包。紀錄每一次運動,堅持運動不會覺得困難!

  • 好輕 運動健身 | 30.65M 更新時間:2020-03-26 下載

    好輕app是一款和云麥好輕智能體脂秤結合起來使用的健康工具,幫助用戶記錄體重、飲食、運動等,方便你更了解自己和家人的健康信息。好輕app的健康數據通過云端存儲,可以準確的記錄每天的身體變化,記錄你所有的健康信息。好輕app更有優質的健身社區,減肥、健身的知識全都有,還能認識興趣相投的朋友!

  • 趣運動 運動健身 | 未知 更新時間:2020-06-17 下載

    趣運動app是一款體育場館預訂手機軟件,客戶擁有后再也不用擔心找不著適合的球館運動了。軟件覆蓋全國有一千多家球館,也有各種各樣球類運動,能夠滿足客戶的需求,中國專業的運動定場神器,1000多家運動館隨心所欲預定。還有活動發布、運動溝通交流等作用,運動達人必備專用工具!客戶還能夠根據運動來得到金幣,金幣還能取現,使你在一邊運動健身的同時,還能賺錢,還可以協助你記錄每一次運動的數據信息,給你出示最科學的解析。精確的慢跑、騎行、健走記錄和運動數據分析,記錄每一次挑戰,讓堅持不懈運動不在困難

  • 完美人生 運動健身 | 62.19M 更新時間:2020-05-20 下載

      完美人生app是一款健康醫療運用,讓您能夠全方位把握自身的健身運動狀況,即時認識自己關注的難題,享有健身運動產生的健康生活方式??靵硐螺d完美人生app,帶你一起享受最完美的健康生活!

  • 宅客運動 健康醫療 | 12.89M 更新時間:2020-05-20 下載

      宅客運動app是一款健身運動跟蹤類的手機軟件,宅客運動app對于喜歡運動的盆友而言,還可以是一款交友軟件。在宅客健身運動中你能立即紀錄你的健身運動,并和小區的盆友溝通交流,掌握大量健身運動信息內容。運動健身不僅僅可以減肥瘦身,更多的是以便營造一個不一樣的自身,讓自身在運動健身中持續的打磨拋光精神實質,完善自我的內心,還等什么?快來下載宅客運動app,開始享受健康運動帶給你的快樂,去遇見志同道合的人!

  • 跟我練腹肌 運動健身 | 13.61M 更新時間:2020-03-12 下載

    跟我練腹肌APP是一款致力于為鍛煉腹肌而生的專業工具,根據鍛煉教程和自定教程兩種方式,練習者能夠跟隨教練的標語鍛煉,在手機變成真正的腹肌教練。三大作用簡單實用,追隨軟件內的教練做動作,喊標語、記數等作用,軟件語言均為漢語。動作全面可視,3D虛擬教練領你打造8塊腹肌不是夢。跟我練腹肌APP有靈活的腹肌計劃訂制作用,拖動計劃內容排列,變更每一個動作的頻次、幾組和組間歇息時間,音樂背景,教練標語也是標準配置,自動保存一組動作,讓每一次訓練都可追朔,讓腹肌鍛煉越來越簡單有趣。

  • 瘦吧 運動健身 | 33.8M 更新時間:2020-05-07 下載

    瘦吧app是一款健康科學減脂神器,在人-物-場的背景下,科學減脂的健康產業。讓用戶科學地在數據的具體指導下,在減脂教練員的指導下科學有效地減脂。創新的通過商業、家用體脂稱、智能手表、卡路里數據查詢等,動態記錄用戶每天發熱量出入,科學的通過國際減脂師的指導,用戶自己學習科學減脂方法。瘦吧app,個性化的通過社區、社群營銷、社交、分享、鼓勵、催促等方式,科學的通過國際減脂師的指導,用戶自己學習科學減脂方法進行減脂。

  • 跳跳舞蹈教學 教育學習 | 33.39M 更新時間:2019-12-31 下載

    跳跳舞蹈教學app是一款舞蹈課堂教學運用,運用內有海量的舞蹈教學視頻供你收看學習練習,在家里就能隨時學習聯系各種各樣感興趣的舞蹈,也具備舞蹈社區溝通交流的平臺,更有舞蹈塑形運動健身資源供你參照,是喜愛舞蹈的你的必備軟件。跳吧宣布更名跳跳,還是原來的秘方,原先的味道。海量舞蹈教學視頻,舞蹈垂直興趣社區,學舞減肥瘦身塑形運動健身必備神器,送給喜愛舞蹈的你

  • 計步賺錢-趣步 運動健身 | 27.42M 更新時間:2020-01-12 下載

      計步賺錢是一款運動健身掙錢app。應用簡易,精確計步,一邊行走一邊掙錢,獎賞取得手抽筋。計步賺錢玩法多種多樣:跑步賺錢,跑步賺錢,要是在動都能掙錢。適用很多的健身運動方法,騎車,徒步,慢跑,運動健身等,系統軟件都是自動保存你的健身運動方法,健身時間,健身運動耗費的熱量,健身運動計步這些,數據信息精確,全透明,獎賞豐富,到賬迅速。

  • Leap 運動健身 | 12.72 更新時間:2020-01-21 下載

    Leap軟件是一款專業的健身塑體app,您的私人健身小助手,不用花費健身費用或者引進設備或教練員,只需要使用Leap每天鍛練十多分鐘,就能塑造完美身材!有腹腔、腳部、手臂、臀部鍛煉及全身健身運動。均由權威健身專家精心研發,不管男女都能使用。Leap有智能語音助手、詳盡的鍛煉姿勢,專業的健身視頻指導,保證每一次的健身都有效。

  • 街舞 生活實用 | 10.4M 更新時間:2019-12-22 下載

    街舞這個運用包攬了街舞的各個領域,主要包含poppin,breaking,locking三個大層面,在這三個標識下邊你可以看到這一行業里國寶級大師的精彩演出,也可以看到街舞初學者對歌曲的全新升級演譯。你可以看到街舞附近文化藝術的承繼與拓寬,根據觀察學習提升你的街舞素質,搭配你的穿著打扮,搭出歸屬于你的街舞體驗。也可以掌握到省部級比賽的最新消息。自然,最免不了的是大伙兒的溝通交流互動。

  • 每日瑜伽 運動健身 | 23.51M 更新時間:2020-06-10 下載

    練瑜伽就來《每日瑜伽app》!全球5000萬瑜伽愛好者共同選擇,隨時隨地定制你的專屬私人瑜伽課!《每日瑜伽app》是款專業的瑜伽教學軟件。它可以為都市白領、全職媽媽和其他愛美的小伙伴們提供專業的瑜伽教學課程。軟件包含了不同的時長和等級的瑜伽課程,能為用戶提供最專業的瑜伽教練。這是你的專屬移動瑜伽健身教練,教你輕松練出柔美曲線。

  • Fit 常用工具 | 43.75M 更新時間:2020-06-07 下載

    Fit APP是一款為健身發燒友用心打造的一款運用軟件,Fit APP為不一樣的消費群體設立不一樣的健身課程內容,不管你是健身新手還是健身大咖,Fit APP都為您準備了豐富多彩的實戰演練視頻教學,多機位的實例教程能讓你更細心的學習健身知識,為您量身定做定制健身計劃,讓你的健身之行更輕松!Fit APP應用起來省時省力,這里有多種多樣視頻供用戶學習,讓用戶能夠輕輕松松把握動作關鍵點,輕松學好怎樣鍛煉。此外可以讓自己的鍛練流程更有效、更科學,進而輕松制訂適合自己的個人健身計劃,給自己配對更適合的方法和運動量。

  • 跑步賺錢 運動健身 | 26.23M 更新時間:2020-05-24 下載

      跑步賺錢app是一款全新升級發布的手機掙錢健身運動跑步賺錢運用,跑步賺錢app協助客戶們更強的在線開展跑步賺錢,在里邊協助客戶們輕松的開展掙錢,簡易實際操作,客戶能很好的鍛練自身的身體,同時跑步賺錢app還有任務系統,完成相關任務就可以獲得相應的獎勵,體現門檻超低!

  • 記步賺 運動健身 | 17.27 更新時間:2020-03-12 下載

      記步賺錢軟件是一款能夠靠每日健身運動就能掙錢的app賺錢,手機軟件可以每日精確紀錄客戶的計步,系統軟件會依據客戶計步狀況派發不一樣的獎賞。讓客戶養成好習慣的另外還能輕輕松松獲得零花錢,更為客戶出示每天取現作用。記步賺錢軟件,幫你賺取零花錢!

  • 春雨醫生HD 健康醫療 | 未知 更新時間:2019-12-25 下載

    春雨醫生HDapp是一款醫療界業內十分知名的在線診治手機軟件,春雨醫生HDapp迅速響應難題,隨時隨地提供在線診治,是現階段醫療界最有口碑,最受醫學專業認可的健康咨詢手機軟件。春雨醫生HDapp是廣大網民們認同的醫療軟件。身體不舒服問春雨醫生HDapp:40萬醫生為您提供網上服務,每日有33萬難題在春雨上被解答,3分鐘內回應。春雨醫生HDapp還有人性化的健康計劃,為網民們提供健康的具體指導。

  • Hi運動 健康醫療 | 28.58M 更新時間:2020-04-16 下載

    Hi運動app是一款掌上健康生活管理管家,會為你定制各種完整的健身方案,讓你練成完美的身材。Hi運動app生動的動作示范,能讓你的運動動作更標準。Hi運動app里的訓練課程覆蓋全面,難度逐漸升級,量身定制每日的鍛煉目標,只制定最適合你的健身方法!

  • 型感健身會 運動健身 | 39.23M 更新時間:2020-02-07 下載

    型感健身會APP是一款專業為運動健身打造的手機軟件,在型感健身會APP中用戶能夠尋找到大量各式各樣的運動健身課程內容,協助您開展科學的運動健身。并且型感健身會APP中更有詳盡的身體素質檢查,專業健身教練員及你需要的一切,這里都有。軟件將用現代科學的方式為您量身定做一個健身計劃。它會測算出您的人體每日需要哪些,告訴你需要做哪些健身運動才可以在短期內超過您的目標。用戶在上面不但能夠得到最合適自己的健身計劃,還有專業教練員網上指導與溝通。

  • 7分鐘腹部運動 運動健身 | 12.96M 更新時間:2020-01-12 下載

    《7分鐘腹部運動》是一款運動健身app,《7分鐘腹部運動》共包含14個動作,包括跳蹲式、反向卷腹,直臂平板撐,俄羅斯轉體,鷹犬式,波比,長臂卷腹,單腳積放鏈,單腳平板支撐,平板撐,橫臂卷腹,平地上爬山,橋式,單車卷腹?!?分鐘腹部運動》充足鍛練腹腔和背部肌肉,要是堅持不懈鍛練一段時間,就能在身上見到顯著的轉變,身體更為健康,性感迷人,充滿魅力。

  • 氧氣運動減肥速成 運動健身 | 42.61 更新時間:2020-03-12 下載

      氧氣運動減肥速成是為您量身定做打造出的一種迅速安全性的減肥的方法。除開針對性的鍛練外,人們還出示飲食搭配整體規劃供您采用,科學飲食,跑步減肥,經科學研究證實,這將有利于您增強抵抗力,提高睡眠質量,營造身型。堅持不懈鍛練,您將有著妙曼極其的體態。氧氣運動減肥速成app,一款讓客戶應用有效的方法開展減肥瘦身的好用app,是不是你減肥瘦身常常三兩天也不要想堅持不懈了,是不是不久不久減去的多肉就全自動彈回來了,不必擔心,氧氣運動減肥速成app,無需你節食減肥也可以輕輕松松減去小多肉,且速率十分快

  • 走路賺錢 運動健身 | 27.45M 更新時間:2020-05-10 下載

      走路賺錢app是一款為客戶小伙伴們打造出的手機掙錢app,這個走路賺錢app只需要小伙伴們完成服務平臺上的目標就可以領取一個大紅包,還可以立即取現手機微信或是支付寶錢包,快來下載走路賺錢app,一起走路賺取,健康生活!

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